02.からだ 日焼け止めクリームの塗り方はニャンコの手で
当ブログにお立ち寄りくださりありがとうございます。 日差しの強い日が続いていますがUV対策はしっかりされていますか？ わたしの場合ですが40代に入ってからシミが目立ってきました。少しでもシミの出現を抑えたいので日焼け止めを塗り塗りしています...
02.からだ
02.からだ 
02.からだ 会社の健康診断の結果
当ブログにお立ち寄りくださりありがとうございます。 今日、会社で受けた健康診断の結果をもらいました。過去2年分のデータも表記されていて変化が分かりやすい。とはいえ、大きな変化はなくおおむね健康のようです。ひと安心(^^)要経過観察･･･肥満...
02.からだ 鉄サプリを飲んで１ヶ月。うれしい変化。
当ブログにお立ち寄りくださりありがとうございます。 以前、ブログで書いた「味覚糖 UHA 瞬間サプリ 鉄」ですが飲み続けて１ヶ月くらいになりました。ちょっとした変化があったのでご報告です。 下まぶたの裏が白からピンクに瞬間サプリの鉄 を飲む...
02.からだ スクワットで死ぬまで歩ける体になろう
当ブログにお立ち寄りくださりありがとうございます。 『死ぬまでに歩くにはスクワットだけすればいい』という本を読みました。図書館をブラブラしていて遭遇。スクワットだけ？ほんとにぃ？スクワットの驚くべき効果を知ることができました。 老いを感じる...
02.からだ 鉄分を手軽においしく補給「味覚糖 UHA 瞬間サプリ 鉄」
当ブログにお立ち寄りくださりありがとうございます。 激安ドラッグストアに食料品に買い出しに行く我が家。目的以外のモノも見て回るのですがサプリメントコーナーで「UHA 瞬間サプリ」なるものを見つけました。 種類はいろいろありますがわたしが普段...
02.からだ アルロース追記 ダイエット効果は本当にあるの？
当ブログにお立ち寄りくださりありがとうございます。 少し前にテレビ番組「カズレーザーと学ぶ」で紹介された希少糖のひとつ「アルロース」当ブログでも書かせてもらいました。その時の内容はこちら 勢いで3日で届くというアルロース含有シロップの「レア...
02.からだ 【カズレーザーと学ぶ】アルロースで甘いモノをガマンせずに痩せられる！
当ブログにお立ち寄りくださりありがとうございます。 6月20日放送の「カズレーザーと学ぶ新知識！」ご覧になりましたか？ 糖なのに血糖値の上昇を抑えてくれて痩せられるという夢のような糖、アルロースが紹介されていました。 甘いモノを食べる前にア...
02.からだ 歯の定期検診に行こう！歯のおそうじで白くピカピカに♪
当ブログにお立ち寄りくださりありがとうございます。 歯の検診に行かなきゃ、と思いながら痛くもかゆくもないとのばしのばしになるもので･･･ ただ気になる所もあるし以前 歯周病にかかったこともあるのでようやく思い立ち先週 予約を入れて今日、歯...
02.からだ 花粉症は治せる！免疫療法とは
当ブログにお立ち寄りくださりありがとうございます。 春めいて暖かくなってきましたね。気候のよい時期ですがスギ、ヒノキの花粉症の方には辛い季節です。わたしはスギ・ヒノキ花粉症になり今年で4年目です。飲み薬と点眼液、点鼻液でかなり抑えられていま...
02.からだ 体調不良の原因は花粉症
今日もお立ち寄りくださりありがとうございます。 先日、歳を重ねてきて体調不良が･･･と書きました。↓その話はこちら。よかったら読んでね♪↓ すべての体調不良はあの病気のフラグなのか？最近、目にチクチクとした痛みを感じることがあり体の中でも『...