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去年は意外と平気だったのに、
今年は目も鼻も大変なことに…
今年は薬を飲むべき？それとも我慢できる？
毎年違う症状に振り回されながら考えてみました。
今年もやってきた花粉症のシーズン
3月半ば頃から花粉症の症状が出始めました。
以前、病院でもらった
目薬と点鼻薬があったので
それで様子を見てたのですが
20日頃から急にひどくなりました。
目はかゆくて涙は出るし、
鼻水はかんでも絶え間なく出て
ティッシュが手放せないし、
鼻の奥が常にムズムズして
くしゃみも連発…
仕事になりません。
できれば薬は飲みたくなかったけど
耐えきれず耳鼻科へ行きました。
薬の効果は絶大！
耳鼻科では、
飲み薬に『アレグラ』と
点眼液と点鼻薬を出してもらいました。
夜寝る前に空腹の状態で飲みます。
薬を飲んだ翌日…
目のかゆみや鼻水は多少はあるものの、
ティッシュを持ち歩くこともないし、
くしゃみもたまに出るくらいになりました。
こんなに症状が軽くなるなんて
お薬に感謝です。
毎年の症状が違いが謎すぎる
花粉症になって薬を飲むようになったのは
4年ほど前からです。
が、去年は飲まなくても大丈夫でした。
「もしかして直った？」と
思うくらい、軽い症状だったのに。
今年はまたひどくなったので
薬を飲むことになってしまいました。
「今年の花粉の飛散量は過去最高」など、
毎年、花粉の量が増えているような報道を
ニュースなどで見聞きしますが、
なぜ年によって症状が違うのでしょう？
花粉症の症状が年によって変わる理由とは？
chatGPTさんに
「年によって症状が変わるのなんで？」と
聞いたら、4つの理由を教えてくれました。
免疫の変化…体のコンディションによって症状の出方が変わる
花粉の種類…スギ・ヒノキ・ブタクサなど、人によって反応する花粉が違う
気候の影響…雨が多い年は花粉が飛びにくい等の要因
体調やストレス…免疫力が落ちていると症状がひどくなることも
この中で考えられる理由は
免疫の変化や体調かなと思います。
自覚はないのですが、
去年はコンディションが良かったのかも。
花粉症と上手に付き合うために
毎年の症状の違いに振り回されずに、
花粉対策をするのがやっぱり大事。
外出時はマスクをしたり、
暖かくなって部屋の窓を開けたいところですが
花粉が落ち着くまでは
空気清浄機にがんばってもらって
部屋の掃除をこまめにするなどしています。
あと、自分では気づいていないだけで
体調がよろしくないのかもしれません。
花粉症の症状はそのサインかも。
他の健康面にも気をつけながら
春を乗り切りたいと思います。
最後まで読んでくださってありがとうございました。
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