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先日、会社の健康診断がありました。
昨年の健康診断の結果などで注意されたのは
肥満と貧血の疑い、の2点。
自分が思っていたよりは健康体でした。
さて、今年はどうでしょう？
血液検査の結果などはまだですが
健診について思ったことを
振り返ってみます。
視力がガタ落ち
今回ショックだったのは
視力が落ちてしまったこと。
右1.0→0.7 左1.2→1.0
0.7？？ 基準値の最低ラインです。
それなりに良く見えるのが
数少ない自慢だったのに
ここ最近、ハッキリ見えなくなってきました。
視力検査中も
「Ｃ」が二重に見えてたので
これはあかんなぁ～って思ってましたが
0.7･･･
きっと原因はアレ。
そう、スマホ。
心当たりがあり過ぎて
でもやめられなくて
時間があったら見てしまいます(>_<)
動画にマンガにゲームに
楽しいこといっぱいあり過ぎで
あぁ依存してるな、って自覚してます。
でも、視力検査で数値を目の当たりにすると
びびりますね。
目のために控えようと思います。
まだまだ見たいモノがたくさんありますから。
体重増加 医師からはお説教
体重は昨年より1.2ｋｇプラス。
かなりのふくよかボディなので
どう言われても仕方ないのですが
今年の医師は手厳しかったです。
計測結果を書き込んだ紙を見ながら
「体重が増えていますね。
一昨年から少しずつ増えいていますね。
痩せなければいけないのに
痩せる気がない、ということですね。
こういうのは食べ過ぎなんです。
食べていないと言いながら
食べているんです。
こんなことしてたら
すぐ100kgいきますよ」
と、一気に淡々と言われました。
例年、体重については「気をつけてね」と
サラッと言われてたのですが
今年は長めにお説教がありました。
「ええ加減に痩せんかいっ」
と思われたのかも^^;
でも痩せられるかな？
危機感がないのでムリでしょうね。
体型に悩んだ時期もあったけど
もう吹っ切れてしまいました。
ちなみに、脂質や血圧や血糖は正常なので
昨年の検査結果ではメタボでありません。
さて、今年の結果ではどうなるか。
バリウム検査は遠慮
バリウム検査は任意なのですが
お断りしました。
一昨年、人生で初めてバリウム検査しましたが
すっごくしんどかったです。
胃の膨満感に耐えながら
台に乗っていろんな角度に倒されて･･･
昨年は受付でどうするか聞かれたので
相談したら
「2年に一度くらいでいいかも」
ということでしませんでした。
その後、バリウム検査について調べたら
バリウムが固まって
腸閉塞を起こしたり
重篤な症状が出る場合があると聞き
怖くなったのでやめることにしました。
バリウム検査では
そこまでしっかり見つかるものでもないのだとか。
胃の検査するなら胃カメラの方が
精度が高くていいらしいです。
受付の方に
「バリウムどうされますか？」
と聞かれたので
「けっこうです」
と言うと
「ムリでーす」
と、軽い感じで言われてたので戸惑いました。
再度「で、どうされますか？」
と、聞かれたので
「やらないです」
と、手をクロスしてバツにしながら答えると
「あ、そうですか」と。
なんだったんでしょう、あのやり取り･･･
検尿渡したり、
問診の確認したりと
普通のやり取りだったので
最後にちょっとビックリしました。
健康診断の時の服装
健康診断ではレントゲン撮影があります。
最初の頃はいつも着ている
ブラキャミソールにＴシャツで行って
レントゲン車の中で
もぞもぞとブラキャミを脱いで
Ｔシャツ一枚で撮影していました。
ブラキャミの肩紐の長さを調整する金具が
レントゲンに映るのでダメなんですよね。
昨年からはブラタンクトップを
着ていくようにしました。
レントゲン撮影時は服は1枚なので
Ｔシャツを脱いで
ブラタンクで撮影。
Ｔシャツを脱ぎ着するだけなので
とてもラクになりました。
ふだんはジーンズばっかりですが
リベットとかが撮影に引っかかるといけないので
健診にはウエストゴムのガウチョパンツでいきます。
健康診断＋服装で検索が多いようなので
わたしの場合で書いてみました。
ご参考まで。
会社の健診を拒否する同僚さん
会社の健康診断は
従業員は必ず受けなくてはいけないそうで
受けていないと会社が罰則を受ける場合があるのだとか。
ですが、うちの職場では
年配の同僚さんが拒否しています。
どうしても行きたくないと。
罰則があるなら自分が受けるわ、
なんなら歳だしもう辞めたっていいわ、と。
なぜそこまで拒否る？
と不思議だったのですが
以前、健診でひっかかった項目があり
会社に電話がかかってきて
仕事中に応対したそうです。
町工場的な会社なので
事務所といっても
経営している家族さんの横で
電話で話をするのは気まずいでしょうね･･･
それがイヤで健診には行かないと
拒否してるのだとか。
そうか～、わたしも何かひっかかったら
会社の事務所で電話応対しないといけないのか。
それは気が重い･･･
何もひっかかりませんように。
経営者さんには
「もし電話がきたらすみません」と
言っておきましたが
「いけるでしょ～、毎年大丈夫ですし」と。
でも、そろそろやばいかも。
40代半ばですからね。
もう少しの上の世代の方で
突然亡くなった方も身近にいて
人生の終わりを感じ始めるようになったこの頃。
元気に働けるって素晴らしい。
ビバ、健康体！
皆さまも体に気をつけてお過ごしください。
最後まで読んでくださってありがとうございました。
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