当ブログにお立ち寄りくださりありがとうございます。
ただ今、コロナで
家庭内隔離中です。
初めてかかったのですが
想像以上にキツかったです。
備忘録がわりに
コロナの症状について記したいと思います。
日曜日 最初の症状 発熱・悪寒・頭痛・筋肉痛
日曜の夜、
夕飯を食べてしばらくすると
やたら寒気がして
今日は冷えるなぁ、と思っていました。
熱めの湯船に入って
22時頃に就寝。
ですが、日付が変わる前に
熱っぽさと体の痛みで目が覚めました。
熱を測ると38度台。
その頃会社では、
咳が長引いている人や
高熱で１～２日休む人が数人いたので
わたしも変な風邪でももらっちゃったかな、
と思っていました。
我慢しているうちに
眠っていましたが
夜中の３時頃にまた目が覚めて
熱を測ると39度台。
頭痛も悪寒も激しく
肩や背中が特に痛みました。
ふだん極力薬を飲まないようにしていますが
さすがにこれは出番だと
解熱剤（ロキソプロフェンナトリウム）を服用。
しばらくすると汗が大量に出て
一気に熱が下がりました。
月曜日 コロナ陽性 発熱・悪寒・頭痛・筋肉痛
解熱剤のおかげで熱も下がり
少し倦怠感はあるものの
出勤しました。
念のため、解熱剤１回分を持って。
仕事を始めると
だんだん体調が悪くなり
午後になると
肩や背中、足まで痛くなってきました。
頭痛や悪寒もしました。
熱も絶対ある･･･体感で38度以上な感じ
仕事しながら
「この感じ覚えがあるな、
絶対これ インフルエンザだ」
と思ってました。
10年ほど前インフルエンザＡ型に
かかったとき
急激な高熱と倦怠感、関節の痛みが
とても強烈だったので
今回もインフルエンザを疑っていました。
この時、のどの違和感はあるものの
鼻水や咳などはありませんでした。
15時の休憩に
解熱剤を飲み
仕事終わりに病院へ行こうと思い
病院を検索。
会社の近くで
19時まで開いている病院があったので
仕事終わりにソッコーで行きました。
病院受診 検査は？ 薬は？ 隔離期間は？
病院に着いてからは
いきなり入らずに電話です。
熱が出ている時点で
受けてくれない所もあるし、
他の患者さんに伝染すことがあっても
いけませんものね。
電話で症状がいつからか、
飲んだ薬は何か、
インフルエンザやコロナの検査をするか、など
聞かれたことに答え、
しばらくすると看護士さんが
車の所まで来てくれました。
看護士さんの案内で
別の入り口から院内へ入り、
他の患者さんと接触しないように
別の診察室で待ちました。
5分もしないくらいで
医師と看護士さんが来ました。
おでこで検温すると 「37.6℃」
（思ってたより熱出てなかったな）
医師ものどを診ながら
「そんなに腫れたりしてないね～」と。
鼻の奥にあの細長～い綿棒を差し込まれ
数分待ち、
医師が検査キットを持ってやってきました。
「コロナやったわ～」と。
「えー！コ、コロナですか？！」
と、動揺を隠せず･･･
「今日から５日間待機ね。
今週は仕事、休んでね」
と、医師から言われました。
（症状が出た日は０日目とされているので
発症から５日目までが隔離期間のようです）
コロナには直接効く薬がないので
解熱のためのロキソニンと
胃薬のレパミピドが出されました。
帰宅後はすぐ自分の部屋へ。
食器の片付けや洗濯から
家族に感染させるのも怖かったので
着替えた服は自室に置いといて、
食事は災害用の備蓄品から
ゼリー飲料などを食べました。
飲料も備蓄品にあったので
あれこれ部屋に持ってきてもらわずに済み
災害以外のところで
備蓄品が役にたちました。
火曜日 発症２日目 発熱・悪寒・頭痛・筋肉痛
日中は悪寒や体の痛みがキツかったです。
熱は朝方に３９度台だったので
ロキソニン飲んで、
夕方は熱はなかったけど
体が痛くてロキソニン飲んで。
薬のおかげか少し治まったのか
夜には体の痛みや悪寒は
だいぶマシになりました。
夫さんがパンやゼリー飲料など
買ってきてくれたので
それを少し食べました。
とにかく体がしんどくて
食欲がわかない。
動かないのでお腹も空かないのですけど。
あと、寝ても１～２時間すると
目が覚めてしまってました。
寝てる間だけが救いの時間なのに。
まぁ、考えてみれば
一日中横になっているので
エネルギー消費が少ない分、
まとまった睡眠時間がとれないのも
仕方のないことですね。
水曜日 発症3日目 のどの痛み・鼻水・発熱
３日目は、体の痛みなどは引きました。
腰は痛いけど
寝たきりのせいだと思います。
熱は夕方に３９度台マーク。
なかなか下がりきってくれません。
ロキソニン飲みました。
この日何がつらいのかって
すさまじいのどの痛みでした。
声も出ません。
ジッとしてるとそこまででもないですが
飲み込むときに飛び上がるほど痛い。
水分を取りたくても
一口ごとにタイミングみて
気合いを入れて、
ゴクリ…（ぎゃあぁぁぁ:心の声）
少しずつ飲むから
何回も痛い思いするんだ。
一気にいこう！と
多めに含んで飲んだら
３倍痛かったです…
のどが痛いときはちょっとずつ飲みましょう。
温かいモノが恋しくなり
IHコンロを部屋に借りました。
お白湯が染みました(T_T)
水分補給もあまりできてなかったので
ポカリのお湯割りを少し作って飲んで。
飲み込むのが痛いのは変わりませんが
温かい飲み物は偉大です。
あと、沸騰したお鍋から
蒸気を吸い込むと
少しですが痛みが和らぐような気がしました。
この日残念だったことは
わたしの弟と娘さんがコロナ陽性になったこと。
伝染したくなかったんだけどな…
やっぱりコロナの感染力は
強いらしいです。
木曜日 発症4日目 のどの痛み・咳・鼻水・口が苦い
この日は熱は一日を通して
３７度台と落ち着いてきました。
咳がよく出るようになりました。
のどが痛いと咳もつらい。
ただ、のどの痛みも
すこーしずつマシになり
午後にポタージュスープ、
夕食に紙コップ１杯の
おかゆが食べられるようになりました。
コロナでよく言われる
嗅覚異常は出なかったようで
味は感じることができてよかったです。
が、気になることが。
前日にお湯を沸かして飲んだときから
感じていたのですが
口の中が苦い。
お湯やスープ、おかゆの味はわかるけど
後口が苦い。
調べてみると
ストレスがたまったり、
甘いモノを摂り過ぎると
口の中が苦く感じることがあるそうです。
あと、コロナ患者の半数以上は
口の中の苦みを感じているとも。
思い返してみると
隔離生活になってから
ゼリー飲料や果物など
味覚の甘いモノばかりだったので
甘いモノは控えることにしました。
歯みがきしてうがいしても
水が苦く感じるので
口の中はずっと苦いままです。
あぁ、気持ち悪い…
金曜日 発症5日目 咳・鼻水・のどの違和感・口が苦い
これを書いているのは
発症から５日目です。
熱は一日通して36℃台と
平熱になりました。
のどの痛みもわずかになり
食事もふつうに食べられるようになりました。
咳や鼻水はありますが
よくある風邪と変わらないくらいです。
寝てばかりだと
腰痛がひどくなったり
夜が寝られずかえって辛いので
休憩しながらブログ書いて
なるべく起きていました。
病院から言われた隔離期間では
今日が最終日ですが
母と相談して念のため
追加であと一日部屋でいることになりました。
その方がお互い安心かも。
特に伝染したくなかった母が
今のところ無事なのが救いです。
人によって症状はさまざさなようですが
やっぱりかからない方がいいです。
今になってみると
手洗いや消毒など
気が緩んでいたと思うので
そこら辺も気をつけて過ごそうと思いました。
皆さまも流行り病に気をつけて
元気に過ごしてくださいね。
今回も最後まで読んでくださってありがとうございました。
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